内職（家内労働）に関するよくある質問（FAQ）

内職は正式には「家内労働」と呼ばれます。事業者（企業）から部品や原材料の提供を受けて、自宅などで物品の製造・加工を行い、そのでき高（数量）に応じて工賃（報酬）を受け取る働き方です。

通勤や固定の勤務時間がないため、家事・育児・介護と両立しながら働きたい方、体調や生活の都合で外での勤務が難しい方などに選ばれています。内職は「雇用」ではなく「業務委託」の関係で、家内労働法によって工賃の支払いや委託条件の明示が守られています。

一般的にハローワークでは内職の紹介は行っていません。理由は、内職が「雇用」ではなく「委託」だからです。

内職を探す場合は、市区町村の「内職相談・あっせん窓口」、都道府県の「内職求人情報提供窓口」、県が認定した「内職紹介所」が基本になります。

住んでいる市区町村の「内職相談・あっせん窓口」が、最も手っ取り早い入口です。商工課・産業振興課などが担当していることが多く、登録制で近所の仕事をあっせんしてくれます。

本サイトでは、都道府県別の内職窓口をまとめているので、まずは住んでいる県から探すのがおすすめです。キーワードで探す場合は検索ページもご利用ください。

内職の報酬は「工賃」と呼ばれ、1点あたり○円や1時間あたり○円という形で決まることが多いです。金額は、作業内容・難易度・材料の提供方法・地域によって幅があります。

単純な作業は1点あたりの単価が低く、縫製・組立・精密加工など技術や手間のかかる作業は高くなる傾向があります。「誰でもできるのに高収入」「短期で月○万円」を謳う場合は、インチキ内職（詐欺）の可能性が高いので要注意です。

始める前に確認すべきポイントは次のとおりです。

• 家内労働手帳を受け取ったか
• 工賃の金額・支払方法・支払日を確認したか
• 納期・不良品の扱いを確認したか
• 集配（引き取り・納品）の有無を確認したか
• 登録料・教材費・機械代など、自分から先に払うお金がないか
• 事業者の所在地・連絡先・担当者名を記録したか

より詳しいチェックリストは、内職の始め方ガイドでも解説しています。

家内労働法に基づき、内職を委託する事業者が内職者に対して交付する書面で、工賃の支払い方法や作業の範囲など基本委託条件が記載されます。

受け取らずに内職を始めるのは危険なので、必ず受け取り、内容を確認しましょう。不明点がある場合は、自治体の内職窓口や消費生活センター（内線188）に相談できます。

内職は、事業者から部品や原材料の提供を受けて作業し、出来高に応じて工賃を受け取る「業務委託」の形態です。

一方、自営型テレワークは、自分で案件や顧客を獲得し、デザイン・ライティング・データ入力などの成果物を納品して報酬を得る「フリーランス・自営」に近い形態です。どちらも自宅で働く点は似ていますが、仕事の提供元と報酬の仕組みが異なります。

安心できる内職は、作業を完了した後に工賃が支払われる仕組みです。

始める前に「教材費」「機械代」「登録料」を求められたり、機器の購入を強くすすめられたりする場合は、インチキ内職（詐欺）の可能性が非常に高く、必ず中止を検討してください。不安に感じた場合は、自治体の窓口や消費生活センター（内線188）に相談しましょう。

必須ではありません。事業者によって集配（原材料の引き取り・完成品の納品）を行ってくれる場合と、内職者自身でやり取りする場合があります。集配の有無は工賃と同様に、始める前に必ず確認しましょう。

次の特徴に当てはまる場合は要注意です。

• 「誰でも簡単に高収入」「短期で月○万円」を謳っている
• 始める前に教材費・機械代・登録料を求められる
• 機器の購入を強くすすめられる
• 工賃が曖昧で、「払われる金額」ではなく「払う金額」の話ばかりになる

判断基準はシンプルです。「最初に自分からお金を払う内職」は、ほぼ詐欺です。

内職でよくある作業の種類は、次のようなものです。

• シール貼り・袋詰め・封入作業（電子部品・食品・雑貨など）
• 組立・バリ取り・検品（機械部品・プラスチック製品など）
• 縫製（まつり縫い・ボタン付け・スナップ付け・ホック付けなど）
• データ入力・宛名書き（パソコン・手書き）